Главная » Полезные новости » Вкусный рецепт фаршированного перца в пароварке

Вкусный рецепт фаршированного перца в пароварке

На улице лето, на прилавках рынков много овощей и фруктов и грех этим не воспользоваться и не приготовить что-нибудь вкусное и полезное. Тем более что на кухне стоит верная помощница – пароварка. Сегодня мы хотим предоставить Вам рецепт фаршированного перца в пароварке. Такой перец очень вкусный, полезный, сытный и ни в коем случае не навредит Вашей фигуре.

И так мы будем готовить перец в пароварке, фаршированный рисом, овощами и грибами.

Для приготовления данного блюда нам понадобится:

  • 1-1,5 кг перца;
  • 200-250 г риса (мы брали смесь бурого и дикого риса, так он наиболее полезный для организма);
  • 300 г грибов шампиньонов;
  • 2 морковки среднего размера;
  • 1 большая луковица;
  • 2 помидора;
  • соль, молотый черный перец и приправы.

Способ приготовления фаршированного перца с овощами

Берем наш рис, хорошенько его промываем и готовим в пароварке минут 30 до полуготовности. Если у Вас белый обычный рис, то его нужно готовить еще меньше минут 20. Как готовить рис в пароварке: рис выкладываете в специальную чашу для риса и заливаете водой в соотношении 1:1,5.

Грибы мелко нарезаем и на сковороде под закрытой крышкой выпариваем с них воду.

Лук мелко нарезаем, морковь трем на крупной терке.

Помидоры мелко нарезаем кубиками.

Перец очищаем от сердцевинок.

Все ингредиенты перемешиваем – рис, грибы, морковь, лук, помидоры. Солим и перчим по вкусу и приправляем специями. Мы брали куркуму и приправу хмели-сунели. И начиняем полученной начинкой наш перец. Выкладываем его в пароварке и ставим таймер минут на 15-20.

К такому перцу можно подать два соуса: сметанный и томатный.

Для сметанного соуса Вам понадобится 100-150 г сметаны, чеснок и зелень (укроп, петрушка, базилик). Зелень мелко режем, чесок трем на мелкой терке и смешиваем все со сметаной.

Для томатного соуса Вам понадобятся помидоры, сладкий болгарский перец, чеснок и специи по вкусу. Все ингредиенты смешиваем в блендере и немного протушиваем на медленном огне. Соль и специи и по вкусу.

20 минут прошло и наш перец готов. Приятного аппетита.

Оцените тему статьи

Будем очень признательны,если оставите свою оценку

О admin

x

Check Also

Дегтярное мыло, Польза и вред, применение дегтярного мыла, для кожи, волос

Еще с древних времен дегтярное мыло часто использовали в косметологических, гигиенических и лечебных целей. Но после развития косметической индустрии на ...

Тату Феникс: 100 фото лучших эскизов, значение для девушек и мужчин

Татуировка с изображением мифической птицы феникс – неописуемо красивый нательный рисунок, который по своей тематике подойдет как женщине, так и ...

Знакомство с родителями невесты

Знакомство с будущей тещей и тестем часто становится испытанием для жениха. Даже мужчины, которые по своей натуре являются лидерами и ...

Френч с рисунком 2019: 100 фото новинок, тенденций и трендов

В мире нейл-арта с каждым годом появляются новые и очень интересные новинки, но несмотря на это, классический френч все также ...

Красивые блузки 2019-2020 года для женщин, модные модели блузки, новинки, тенденции, фото

Роскошные и такие обворожительные блузки в женском гардеробе – это всегда возможность выполнять прелестные и захватывающие луки в непревзойденных сочетаниях ...

Модные оттенки и текстуры губной помады

В современном мире макияжу принято уделять особое внимание. Ведь с его помощью можно подчеркнуть черты лица, скорректировать недостатки или вовсе ...

Словарь косметических терминов: активные и питательные вещества, химический состав косметики

О том, как читать состав косметики по компонентам, должна знать каждая женщина. Это позволит не ошибаться с выбором и приобретать ...

Модные Дизайнерские Валенки с Росписью и Узорами, Модели на Платформе и Каблуке

Издавна на Руси в суровые морозы носили только валенки. Ведь по умению сохранять тепло с войлоком не способны конкурировать никакие ...

Платья-футляры — для полных и стройных женщин: фото новинок, с чем носить такие фасоны

Без него невозможно представить женский образ в деловом или вечернем стиле. Этот фасон такой женской одежды представлен разнообразными вариантами, поэтому ...

Выбираем идеальный наряд для встречи Нового Года по знаку зодиака!

Уже совсем немного времени осталось до самого любимого и долгожданного праздника всей страны. Представительницы прекрасного пола уже вовсю готовятся блистать ...

Модное окрашивание на средние волосы (53 фото)

Средняя длина волос подразумевает огромное количество всевозможных техник окрашиваникоторые способны украсить и освежить любой образ. В настоящее время очень сложно ...

Как принять решение, если сомневаешься, и избавиться от сомнений

Кого пригласить на вечеринку? Как провести отпуск? Что подать на ужин и что приготовить к завтраку? Отправиться с ребенком в ...

Альгантные маски для лица — процедура красоты и молодости

Современная индустрия красоты и здоровья предлагает прекрасной половине человечества сотни или даже тысячи средств, методов и способов сохранения привлекательности и ...

Модный свадебный маникюр : тенденции, советы и фото ногтей

Рассмотрим красивый и модный свадебный маникюр 2016? Когда дата свадьбы уже давно назначена, подвенечное платье и свадебная обувь выбраны, прическа ...

Послеродовая депрессия у женщин: причины, почему бывает и как справиться с послеродовой депрессией

Депрессия послеродового периода – одно из самых неприятных и досадных состояний, омрачающих и без того непростую жизнь матери. Причем впадать ...

Что приготовить на Новый год? Идеи блюд на скорую руку и для истинных ценителей

Так как символом 2015 года является Деревянная Коза (или Овца), в составе угощений на столе должны быть те продукты, которые ...

Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru